Estética

¿Funciona la electroestimulación muscular en el abdomen?

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Existen muchos falsos mitos —sin ningún tipo de valor o fundamento científico— acerca de realizar abdominales y ejercicios para fortalecer estos músculos. Algunos entrenadores profesionales como Israel González Barroso, del gimnasio GO fit, explica que “son el grupo muscular más complicado de definir y/o esculpir debido a la cintura pélvica”.

La electroestimulación muscular (EMS) o neuromuscular (NMES) constituye la aplicación de una corriente eléctrica en el músculo o nervio para conseguir la contracción muscular involuntaria. Y por ello queremos contarte cómo funciona cuando alguno de tus clientes asiste a tu centro de estética con el deseo de fortalecer su abdomen.

 

La electroestimulación muscular en la estética

La electroestimulación es una técnica muy utilizada en el sector del fitness y la estética. Su evolución ha sido imparable desde los estudios realizados por Kotz en los años 70, de manera que 20 años después se lanzaron los primeros electroestimuladores de aplicación local para ser utilizados por la sociedad, especialmente por los deportistas.

Ha sido reconocida científicamente porque es un método que funciona con los problemas de flacidez y tonicidad de nuestros músculos. Los esteticistas están incluyendo electroestimuladores como parte de su aparatología y adquiriendo el conocimiento necesario sobre el funcionamiento del equipo en las distintas partes del cuerpo (la intensidad de los impulsos, su colocación, el uso de las corrientes secuenciales, los campos aplicativos, sus beneficios, los programas enfocados en la fuerza y en el cardio, el tiempo de contracción y descanso, etc.).

Aunque la electroestimulación muscular ya es utilizada en el deporte y la salud, los centros de estética la están usando también para otros fines saludables y de belleza. Por ejemplo: prevenir la atrofia muscular, estimular los músculos paralizados, tratar un dolor, eliminar la grasa sobrante de nuestro cuerpo, etc.

 

El funcionamiento de la electroestimulación en el abdomen

En la EMS lo más importante es saber el objetivo que queremos conseguir: ¿relajar o fortalecer el músculo? En función de este, se utilizará un tipo de ondas u otro. En el caso de querer reducir o fortalecer el abdomen, se usarán frecuencias ideales para la disminución de la grasa y el aumento del flujo sanguíneo, la hiperoxigenación y la eliminación de metabolitos acumulados.

Funciona con todas aquellas mujeres que quieren disminuir la grasa del abdomen y marcar el músculo. Gracias a la EMS, los centros de estética están ayudando a muchas mujeres a conseguir los objetivos de su cuerpo, haciendo trabajar muchas más fibras de un mismo músculo que el ejercicio normal. Lo ideal es combinar ambas cosas y hacer el seguimiento de una dieta adaptada.

Con el equipo de electroestimulación de i-motion EMS, se puede trabajar por grupos musculares según su aplicación, donde radica la secuencia. Y se pueden conjugar los principales músculos con los programas de entrenamiento, lo que permitirá que el esteticista y el usuario se enfoquen concretamente en la secuencia en la que quieran trabajar. Si una persona asiste a tu centro de estética para mejorar su abdomen, este formará parte de los músculos principales.

 

¿Qué cosas debe saber el esteticista?

Los especialistas de los centros de estética deben conocer el funcionamiento de la electroestimulación muscular en el abdomen a fondo para colocar el equipo en los músculos correspondientes sobre los que debe realizar el entrenamiento (por ejemplo: en los oblicuos). Y además, también debe seleccionar el programa y la intensidad correspondiente. De lo contrario, podrían dañarse o atrofiarse las fibras, además de crear espasmos musculares debido una mala posición del electrodo, y al no adecuar las intensidades correctas .

El equipo de i-motion EMS es una solución para destacar frente a la competencia en el sector de la estética, entre otros, sobre todo porque es el único equipo del mercado que produce una sensación agradable y cómoda sometiendo los músculos a un trabajo intenso y profundo.

Para finalizar, solo queremos recordarte que el electroestimulador muscular en el abdomen puede ser de gran utilidad para tus clientes, pero lo ideal es utilizarlo como complemento del ejercicio activo y bajo tu supervisión.

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