electroestimulación deportiva

¿De verdad funciona la electroestimulación deportiva?

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La electroestimulación deportiva cada vez se utiliza más en los entrenamientos EMS. Sus ventajas y beneficios son muchos y eso impulsa a la ciudadanía a entrenar con ella cada vez más. Aun así, muchos se siguen preguntando si de verdad funciona este tipo de entrenamiento o si solo es una moda. Nosotros te vamos a explicar por qué funciona y por qué debes implantarla en tus entrenamientos EMS para conseguir mejores beneficios en tu condición física.

 

Ventajas de la electroestimulación con i-motion

La electroestimulación muscular aporta una gran cantidad de beneficios a nuestro cuerpo, en concreto, a nuestros músculos. Es cierto que, pese al desconocimiento que existe sobre esta práctica, hay todavía mucho miedo con respecto ella. Por lo que, si estás pensado en empezar a usarla, no te preocupes y pruébala para ver qué te proporciona y si obtienes los beneficios que deseas con su utilización. No te quedes atrás y sumérgete en el mundo del entrenamiento EMS.

I-motion ofrece un único equipo de electroestimulación con el que conseguirás todos tus propósitos. ¿Quieres conocer cuáles son las ventajas que obtendrás si escoges el equipo EMS de i-motion? Son las siguientes:

  • Una forma diferente de entrenar: Con nuestro equipo podrás realizar entrenamientos independientes. ¿Qué significa eso? Quiere decir que tu sesión de entrenamiento se dedicará exclusivamente para ti, que vas a entrenar de forma individual. Este aspecto es muy positivo porque gracias a él no te vas a retrasar en tus entrenamientos debido a otros usuarios. Tú vas a comenzar tu sesión de entrenamiento EMS a la hora indicada y la vas a terminar a los 20 minutos, como corresponde.
  • Recuperación Activa EMS: Este nuevo sistema innovador que ha desarrollado i-motion te proporciona múltiples beneficios. Muchos entrenadores personales ya lo utilizan en sus entrenamientos EMS junto con el Software EMS Inteligente. Algunos de los beneficios que logras con este sistema son: la realización de unas sesiones de entrenamientos más efectivas con las que consigues optimizar tu condición física; la reducción de la fatiga muscular; la relajación de tus músculos con la consiguiente reducción del dolor muscular; y el aumento del flujo sanguíneo y venoso de retorno.
  • Controlar el número de las sesiones: Gracias a su Software EMS Inteligente se pueden controlar la cantidad de sesiones de entrenamiento EMS que falta por realizar a los usuarios. De forma automática se consigue hacer un seguimiento de los entrenos y que no se escape ninguna cuestión de interés.
  • Sistema de almacenamiento en la Nube: I-motion ofrece una nueva tecnología que permite guardar toda la información de las sesiones de entrenamiento EMS, así como los datos de los usuarios de forma permanente y segura. De esta forma, no existe un temor continuo a que algún dato importante se extravíe, ya que todo queda almacenado en la Nube que i-motion ha desarrollado.

 

3 falsos mitos sobre la electroestimulación deportiva

Como hemos mencionado anteriormente, el desconocimiento que existe todavía sobre este tipo de entrenamiento, como es la electroestimulación muscular, hace que la sociedad no termine de confiar en esta práctica. Sin embargo, a continuación, vamos a desmentir algunos de los falsos mitos que se difunden y que provocan que, en ciertos casos, se tenga una idea equivocada de la electroestimulación muscular.

1. Conseguirás mejorar tu condición física sentado en el sofá

La noción de practicar deporte desde un sofá no existe. Para hacer ejercicio, lo primero que debes hacer es moverte, y sentado en un sofá esto no sucede Algunas personas consideran que la electroestimulación son cables que conectas al cuerpo y que hacen su trabajo mientras la persona se queda sentada. ¿Por qué piensan así? Debido al desconocimiento. La única manera de mejorar tu condición física es ejercitando tu cuerpo. La electroestimulación muscular con imotion-ems.com es un complemento que se añade a tu rutina de ejercicios, pero si no te entrenas y no te ejercitas, no conseguirás tus propósitos.

2. Lograrás perder peso de forma más rápida

Esta afirmación también es falsa. Cada cuerpo es diferente y cada persona pierde peso en tiempos distintos. La electroestimulación deportiva te ayudará a perder peso en la medida que realices tus entrenamientos EMS de forma correcta y mantengas una dieta sana y equilibrada. La alimentación es un aspecto fundamental para conseguir tener una vida sana. En este caso, la electroestimulación vuelve a ser un complemento, como ha ocurrido en el punto anterior.

3. Todo tipo de personas pueden entrenar con electroestimulación deportiva.

No es del todo cierto porque pueden aparecer contraindicaciones. Es verdad que no se especifica su uso a ningún tipo de edad ni de sexo, pero en ciertas ocasiones es mejor que no se entrene con ella. ¿Quieres descubrir cuáles son esas contraindicaciones?:

  • Mujeres embarazadas.
  • Personas con patologías dermatológicas
  • Personas con problemas cardiorrespiratorios.
  • Personas con epilepsia.
  • Personas con cáncer o que lo hayan padecido.

Si te encuentras en alguno de estos casos, es recomendable que no utilices la electroestimulación deportiva. De todas formas, si quieres asegurarte al 100%, acude a tu médico de cabecera o a algún especialista que conozcas y plantéale la situación. Un profesional sanitario siempre te va a recomendar lo mejor para ti.

 

I-motion: la tecnología más avanzada para tu bienestar

El equipo EMS de i-motion cuenta con la mejor tecnología posible para que alcances tus metas de forma eficiente y cómoda. ¿Y cómo lo proporciona? A través de elementos como el Bio-Jacket, el traje más cómodo del mercado. El origen de la electroestimulación deportiva se encuentra en las sesiones de rehabilitación, pero, poco a poco, ha ido evolucionando hasta constituirse como una nueva forma de entrenar, además de atractiva. Con el equipo de electroestimulación muscular que ha conseguido desarrollar i-motion se activan más de 300 músculos del cuerpo y todos ellos de manera simultánea.

¿Durante cuánto tiempo? Durante los minutos que duran las sesiones de entrenamiento EMS, es decir, durante 20 minutos. Desde i-motion te aseguramos que con nuestro equipo EMS realizarás un entrenamiento agradable y confortable, una sensación única que provocará que quieras volver a entrenar con él.

¿Has realizado sesiones de entrenamiento con electroestimulación deportiva? ¿Qué sensaciones has experimentado? Si todavía no has probado este tipo de entrenamiento, solicita un demo en i-motion. Prueba nuestro equipo EMS porque no pierdes nada, al contrario, puedes ganar mucho. Estaremos encantados de atenderte.

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